சுவிட்சர்லாந்தில், கோடை நேரம் சனிக்கிழமை இரவுடன் முடிவுக்கு வந்துள்ளது. அதிகாலை 3 மணிக்கு கடிகாரங்கள் 2 மணிக்கு திருப்பி விடப்பட்டன.
இதனால் இன்று ஒரு மணி நேரம் அதிகமாக இருக்கும். இந்த மத்திய ஐரோப்பிய நேரம் மார்ச் 29 வரை பொருந்தும்.
கூடுதல் மணிநேர தூக்கம் குறித்து சிலர் மகிழ்ச்சியடையலாம். இருப்பினும், இந்த மாற்றம் உடலின் இயற்கையான 24 மணி நேர சுழற்சியை சீர்குலைக்கிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
பல ஆய்வுகளின்படி, இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் தற்கொலை அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
நேர மாற்றம் சுவிட்சர்லாந்தில் ஆரோக்கியத்திலும் அளவிடக்கூடிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
செப்டம்பரில் கூட்டாட்சி புள்ளிவிவர அலுவலகம் (FSO) வெளியிட்ட பகுப்பாய்வின்படி, வழக்கமான நேரத்திற்கு மாற்றப்பட்ட மறுநாளே 3.5% அதிகமான நோயாளிகள் அவசரநிலையில் சிக்குகின்றனர், மேலும் கோடை நேரத்திற்கு மாறும்போது 6.5% அதிகமாக உள்ளனர்.
- இலையுதிர் காலம் தொடங்கும்போது இரவு விபத்துக்கள் மூன்று மடங்காகின்றன
மத்திய ஐரோப்பிய நேரம் சுவிட்சர்லாந்தில் 130 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நடைமுறையில் உள்ளது.
மூலம் – swissinfo